2021/11/6 オンライン教室・報告

NPO法人こころとからだの介護予防協会:主催
第9回目のオンライン教室が開催されました!
本日は、株式会社THF

(筑波大学発:健康支援事業コンサルティング)より
「脳トレエクササイズ」の先生です★
タオル(手ぬぐい)を使ったエクササイズ!
体の筋を伸ばします。
「伸びてる~」「痛たた」「気持ちいい}などと声が上がります。
タオルで頭の周りを回す課題では、
皆さん童心に返ってブンブン振り回しましたww
笑顔がいっぱい見られた40分間でした♡

次回は、11月20日(土)の予定で最終回となります。

ピアノを使った脳トレです♪これも楽しそうです☆

カレア・アカデミーで、スター人財に。

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